Bu kırmızılar sağlık saçıyor!

Kiraz: Kiraz, A ve C vitamini, demir, bakır, potasyum minerali, antioksidan madde ve lif içeriği yüksek bir meyvedir. Diüretik özelliktedir; yani vücuttan su atımını sağlar, böbreklerin ve karaciğerin toksik maddelerden arındırılmasına yardımcı olur. Kirazlarda bulunan flavanoidler vücuttaki zehri temizler, antioksidan etki yapar. Özellikle saplarından demleme usülü yapılan çay, ödem söktürücü olarak tüketilmektedir