ÖncekiSonraki
Siirt Ajans
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

İştah Azaltan Besinler

İştah Azaltan Besinler galerisi resim 10
Foto Galeri» SAĞLIK

İştah Azaltan Besinler

Bir günde alınacak bir çay kaşığının dörtte biri kadar (yaklaşık 1 gram) tarçın, yemek sonrası insülin artışlarını engeller, dolayısıyla çabuk acıkmaya mani olur, ayrıca kandaki şeker, kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürür. Tarçını yemeklerinizin üzerine serpebilirsiniz, özellikle fasulye ve nohut gibi baklagillerle iyi uyuşur.

Yediklerimizin içeriğini değiştirerek iştahı azaltmamız mümkün. İşte iştah azaltan o besinler ...
  • Takip et: @SiirtHaberAjans
03 Haziran 2015 Çarşamba 13:23
10 / 13